Chegando a reta final, bate aquela dúvida: o que realmente levar para a maternidade? Preparei uma lista completa e sem exageros para você montar a bolsa com calma, de preferência a partir da 34ª semana.
Quando montar a bolsa
O ideal é deixar tudo pronto por volta da 34ª a 36ª semana. Assim, se o bebê resolver antecipar a chegada, você não corre no susto. Deixe a bolsa em um lugar fácil de pegar e avise o acompanhante onde ela está.
Confira com a sua maternidade o que ela já fornece — muitas oferecem fraldas e alguns itens de higiene, o que evita levar coisas a mais.
Documentos (não esqueça!)
- Documento de identidade e CPF (seu e do acompanhante);
- Cartão do plano de saúde e carteirinha;
- Cartão de pré-natal com todos os exames;
- Plano de parto, se você tiver preparado um.
Itens para a mãe
- Camisolas com abertura na frente (facilitam a amamentação);
- Roupão e chinelo confortável;
- Sutiãs de amamentação e absorventes para seios;
- Calcinhas confortáveis e absorventes pós-parto;
- Itens de higiene pessoal e uma toalha;
- Uma muda de roupa confortável para a volta para casa.
Itens para o bebê
- Bodies e macacões (tamanhos RN e P), separados por dia;
- Meias, luvas e uma touca;
- Mantas para aconchegar;
- Fraldas de recém-nascido e lenços umedecidos;
- A famosa roupa de saída da maternidade;
- Manta ou saco de dormir para o trajeto no bebê-conforto.
Dica da Mari: separe as roupinhas do bebê em saquinhos por “kit” (body + macacão + meia). Na hora do cansaço, é uma mão na roda.
Para o acompanhante
- Uma muda de roupa e itens de higiene;
- Lanches e uma garrafa de água;
- Carregador de celular (essencial para as primeiras fotos!);
- Um travesseiro, se a maternidade permitir.
Com tudo organizado, você troca a ansiedade de última hora por tranquilidade — e sobra energia para o que importa: receber o seu bebê.
Perguntas frequentes
Com quantas semanas devo deixar a bolsa pronta?
Preciso levar muitas roupas para o bebê?
A maternidade fornece fraldas e itens de higiene?
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Gravíssima de 7 meses e mamãe da Beatriz. Escreve a partir da própria vivência e de muita pesquisa, para acolher outras mães em cada fase da gestação.
